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足の負担を軽減するサポートインソール | 足と靴の悩み研究所

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ベテラン靴職人が解説!

足にかかる負担や疲れに悩む女性にとって、インソール選びは靴選びと同じくらい重要なポイントです。

なかでも**女性用ザムストインソール**は、スポーツ医学の知見を活かして開発された高機能インソールとして注目を集めています。

着地の安定性、衝撃の吸収、足のブレ防止といった機能がバランスよく備わっており、運動時はもちろん、立ち仕事や長時間の歩行にも最適です。

本記事では、ザムストインソールの特徴、女性におすすめのモデル、選び方のポイントについて解説します。

カテゴリは「ブランド・メーカー別インソール」です。

足の健康を考えるきっかけに、ぜひご一読ください。

ザムストインソールの特長と開発背景

ザムスト(ZAMST)は、医療機器メーカーが開発したスポーツ向けブランドで、プロアスリートのサポート実績も多数あります。

ザムストインソールは、歩行時や運動時に足にかかる負担を軽減し、正しい足の動きをサポートする設計が特徴です。

特に女性用モデルでは、足の形状や筋力バランスに配慮した構造になっており、長時間の着用でも疲れにくく、膝や腰への負担軽減にも効果が期待されます。

また、足の横ブレを抑える「アーチサポート機能」により、外反母趾や偏平足の予防にもつながります。

女性におすすめのザムストインソール

ザムストのインソールは、運動・日常の両面で活用できるモデルが多く、女性の使用シーンに応じた選択が可能です。

● **Footcraft STANDARD(ウィメンズ)**:日常用としても使いやすく、疲労軽減と姿勢改善をサポート。

● **Footcraft AGILITY GRIP(ウィメンズ)**:ウォーキングやランニング向け。足裏のグリップ力を高め、衝撃から足を守ります。

● **Footcraft WORK(女性対応サイズあり)**:長時間の立ち仕事や営業職の方におすすめ。足裏への圧力を分散し、快適さを持続させます。

すべてのモデルで高いフィット感と安定性が実現されており、靴との相性も考慮した設計が魅力です。

ザムストインソールを選ぶ際の注意点

ザムストインソールを選ぶ際には、「使用するシーン」と「足の悩みの種類」に注目することが重要です。

ヒールの高い靴には不向きな場合があるため、スニーカーやビジネスシューズでの使用が理想的です。

サイズはS〜Lまで幅広く展開されており、靴のサイズに合わせてトリミング(カット)できるタイプも用意されています。

また、定期的にインソールのへたり具合をチェックし、半年〜1年を目安に交換することで、効果を長く維持することができます。

快適な毎日のために、自分の足に合った1足を選んでください。

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