新しいパンプスを履くたびに、かかとやつま先が痛くなる ことはありませんか?
パンプスは美しいデザインが魅力ですが、靴擦れを起こしやすい靴のひとつ でもあります。
この記事では、パンプスの靴擦れを防ぐ方法や、快適に履きこなすコツ をご紹介します。
パンプスは構造上、足に密着するため摩擦が生じやすく、靴擦れが発生しやすい 靴です。
✅ サイズが合っていない
– 小さすぎると 圧迫されて赤く腫れる 。
– 大きすぎると 足が動いて摩擦が増える 。
✅ 素材が硬い
– 新品のパンプスは 革が馴染んでいないため、足に負担がかかる 。
✅ かかとのフィット感が悪い
– 歩くたびに かかとが浮き、靴擦れの原因に なる。
靴擦れの原因を知ることで、未然に防ぐ対策がしやすくなります!
パンプスを履く前に 簡単な対策をするだけで、靴擦れを防ぐことが可能 です。
✅ 靴擦れ防止テープを活用する
– かかとやつま先に保護テープを貼る と、摩擦を軽減できる。
✅ 靴擦れ防止パッドを使用する
– ジェルパッドやシリコン製のクッションを使う と、靴擦れが起こりにくい。
✅ 履き慣らしをする
– 新しいパンプスは 短時間ずつ履いて、足に馴染ませる 。
– 靴の内側に 柔らかい布を詰めて、革を少しずつ伸ばす 。
ちょっとした工夫で、パンプスを快適に履くことができます!
最も大切なのは、自分の足に合ったパンプスを選ぶこと です。
✅ 足のサイズを正しく測る
– 足長だけでなく、幅や甲の高さもチェック 。
✅ ヒールの高さを選ぶ
– 高すぎると 足が前に滑り、つま先に負担がかかる 。
– 安定感のあるヒールを選ぶことで、靴擦れを防げる 。
✅ 素材にこだわる
– 柔らかい本革やストレッチ素材を選ぶと、足に馴染みやすい 。
履き心地の良いパンプスを選ぶことが、靴擦れ対策の第一歩です!
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自分だけの一足を作り、靴擦れのストレスから解放されましょう!
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