新しい靴を履いたときや長時間歩くと、 **かかとや指先が痛くなる靴擦れ** に悩んだことはありませんか？
靴擦れは、 **靴と足の摩擦によって皮膚が傷つき、水ぶくれや痛みが生じるトラブル** です。
その対策として **「靴擦れ防止テープ」** はとても効果的です。
この記事では、 **靴擦れ防止テープの選び方や正しい貼り方、おすすめの使用方法** について詳しく解説します。
靴擦れ防止テープは、 **足と靴が直接擦れるのを防ぐことで、摩擦や圧力を軽減するアイテム** です。
**✅ 靴擦れ防止テープを使うメリット**
– **摩擦を減らし、靴擦れを未然に防ぐ** 。
– **痛みが出る前に貼ることで、快適に歩ける** 。
– **透明タイプや目立たないデザインが多く、見た目を気にせず使用できる** 。
– **旅行や長時間歩くときにも役立つ** 。
**特に新しい靴やパンプスを履くときは、事前にテープを貼るのがおすすめです！**
靴擦れ防止テープにはさまざまな種類があり、 **使う場所や用途に合わせて選ぶことが大切** です。
✅ **肌に優しいタイプを選ぶ**
– **粘着力が強すぎると肌荒れの原因になるため、肌にやさしい低刺激タイプがおすすめ** 。
✅ **防水性のあるものを選ぶ**
– **汗や湿気に強いテープなら、長時間剥がれにくい** 。
✅ **透明タイプで目立たないものを選ぶ**
– **サンダルやパンプスを履く場合は、透明タイプのテープが自然で目立ちにくい** 。
✅ **足の形に合わせた形状のものを選ぶ**
– **かかと用、指先用、足の甲用など部位に特化した形状のものを選ぶと効果的** 。
**自分の足の状態や靴の種類に合わせて、最適な靴擦れ防止テープを選びましょう！**
テープを正しく貼ることで、 **しっかりフィットし、効果を最大限に引き出せます** 。
✅ **貼る前の準備**
– **肌の汚れや汗を拭き取り、清潔な状態にする** 。
– **必要に応じて、ベビーパウダーを軽くはたくと粘着性が向上** 。
✅ **テープの貼り方**
– **かかとが靴と擦れる場合 → かかとの中心から外側へ貼る** 。
– **つま先が痛くなる場合 → 指の付け根に貼ると圧迫感を軽減** 。
– **足の甲が当たる場合 → 靴の内側に貼って摩擦を抑える** 。
✅ **長時間持たせるコツ**
– **靴を履く前にしっかり押さえて密着させる** 。
– **必要に応じて重ね貼りすると剥がれにくくなる** 。
**正しい位置に貼ることで、痛みなく快適に歩けるようになります！**
靴擦れを根本的に防ぐには、 **自分の足にぴったり合った靴を履くことが最も効果的** です。
**MooV Shoes（ムーヴシューズ）では、完全オーダーメイドの靴を提供。**
✔ **足の形に合わせた設計で、摩擦や圧迫を軽減** 。
✔ **履き心地の良い柔らかいレザー素材を使用** 。
✔ **靴擦れしにくい構造で快適な履き心地を実現** 。
**靴擦れ防止テープとあわせて、快適な歩行を手に入れましょう！**
〒150-8501
東京都渋谷区渋谷
JR山手線渋谷駅徒歩1分
東京メトロ銀座線、半蔵門線渋谷駅徒歩1分
東急東横線渋谷駅徒歩1分
〒150-8501
東京都渋谷区渋谷
大阪駅徒歩5分
阪急梅田駅徒歩10分
阪神梅田駅徒歩5分