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巻き爪初期の対策には靴選びが重要 | 足と靴の悩み研究所

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ベテラン靴職人が解説!

巻き爪の初期段階では、自覚症状が少ないことも多く、放置してしまう方が少なくありません。

しかし実は、「足に合わない靴」が巻き爪を進行させる原因となることがあります。

本記事では、「巻き爪初期に気づいたときに、どんな靴を選ぶべきか」「悪化させない履き方の工夫」「フルオーダーで叶える巻き爪対策」などについて、足と靴の問題を解決するオーダーパンプスブランドが解説します。

カテゴリは「巻き爪の原因・症状」です。

巻き爪の初期とは?症状と見分け方

巻き爪の初期は、見た目に大きな変形がなくても、「爪の端が少し内側にカーブしている」「歩くと違和感がある」「軽く触れると痛む」といった症状があります。

この段階で正しい靴を選び、足のストレスを軽減することが、悪化の防止につながります。

また、放置すると皮膚を刺激し、炎症や出血を伴う「陥入爪」へ進行する恐れもあるため、早期対策が重要です。

巻き爪対策に適した靴選びのポイント

巻き爪対策には「つま先の圧迫を避ける靴」が基本です。

つま先が狭く尖ったパンプスや、サイズが小さい靴は避けましょう。

理想は、足指がしっかりと広がるスペースがあり、かかとがしっかりと固定されているデザインです。

また、歩行時に足が前滑りしないようにフィット感の高い靴を選ぶこともポイントです。

フルオーダーシューズで叶える巻き爪対策

既製品の靴では、足に合わず巻き爪を進行させてしまうこともあります。

そんなときこそおすすめなのが、フルオーダーシューズです。

足型を測定し、つま先や指の動きを妨げないデザインに仕上げることで、靴によるストレスを軽減できます。

浅草雷門レザーでは、足と靴の悩みを丁寧にヒアリングし、巻き爪に悩む方にも最適な一足をお作りしています。

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